ແລກປ່ຽນວັດທະນະທໍາ

ການ​ແພດ​ພື້ນ​ເມືອງ​ຈີນ​: ຄູ່​ມື​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ລະ​ບົບ​ວັດ​ຖຸ​ບູ​ຮານ​

ຢາພື້ນເມືອງຈີນ

ຈິນຕະນາການລະບົບການແພດທີ່ໄດ້ປະຕິບັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະປັບປຸງໃຫມ່ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງພັນປີ - ດົນນານກ່ອນທີ່ຈະປະດິດກ້ອງຈຸລະທັດ, stethoscope, ຫຼືເຄື່ອງ X-ray. ລະບົບນັ້ນແມ່ນຢາພື້ນເມືອງຈີນ, ຫຼື TCM.

TCM ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວແບບດຽວ, ແຕ່ເປັນປະເພນີການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບເຊິ່ງປະກອບມີການຝັງເຂັມ, ຢາສະຫມຸນໄພ, ນວດປິ່ນປົວ (Tui Na), ຈອກ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຫານ, ແລະການປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວເຊັ່ນ Tai Chi ແລະ Qigong. ປະຈຸບັນ, TCM ໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນຫຼາຍປະເທດທົ່ວໂລກແລະໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍນອກເຫນືອຈາກຕົ້ນກໍາເນີດຂອງອາຊີຕາເວັນອອກ.

ແຕ່ TCM ແມ່ນຫຍັງ? ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ? ແລະເປັນຫຍັງຜູ້ຄົນຫຼາຍລ້ານຄົນໃນພາກຕາເວັນຕົກ—ຈາກລອນດອນເຖິງລອສແອງເຈລີສ—ຈຶ່ງຫັນມາໃຊ້ລະບົບວັດຖຸບູຮານນີ້ຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.ຄວາມກັງວົນ? ບົດຄວາມນີ້ແນະນໍາຫຼັກການຫຼັກ, ວິທີການວິນິດໄສ, ແລະການປິ່ນປົວທົ່ວໄປຂອງ TCM ສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບວິທີການຂອງມັນ.

ພື້ນຖານປັດຊະຍາຂອງ TCM

ເພື່ອເຂົ້າໃຈ TCM, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໃຈແນວຄວາມຄິດພື້ນຖານຂອງມັນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມເຊື່ອທາງສາສະ ໜາ ແຕ່ກອບປະຕິບັດໄດ້ພັດທະນາໃນຫຼາຍສັດຕະວັດເພື່ອອະທິບາຍວິທີການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແລະວິທີການຮັກສາສຸຂະພາບ.

Qi (ອອກສຽງວ່າ "chee")

Qi ມັກຈະຖືກແປເປັນ "ພະລັງຊີວິດທີ່ສໍາຄັນ" ຫຼື "ພະລັງງານ." ໃນ TCM, qi ໄຫຼຜ່ານຮ່າງກາຍຕາມເສັ້ນທາງສະເພາະທີ່ເອີ້ນວ່າ meridians. ຄິດ​ວ່າ qi ເປັນ​ພະ​ລັງ​ງານ​ທີ່​ຈຳ​ເປັນ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ—ມັນ​ເປັນ​ພະ​ລັງ​ງານ​ທຸກ​ປະ​ການ, ຈາກ​ການ​ຍ່ອຍ​ອາ​ຫານ​ແລະ​ການ​ໄຫຼ​ວຽນ​ຂອງ​ການ​ຄິດ​ແລະ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ. ເມື່ອ qi ໄຫຼຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວແລະອຸດົມສົມບູນ, ທ່ານມີສຸຂະພາບດີ. ເມື່ອ qi ຖືກປິດກັ້ນ, ຂາດແຄນ, ຫຼືບໍ່ສົມດຸນ, ພະຍາດຈະເກີດຂື້ນ.

ຢິນ ແລະ ຢາງ

ນີ້ແມ່ນບາງທີແນວຄວາມຄິດ TCM ທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດ. Yin ແລະ Yang ແມ່ນກົງກັນຂ້າມແຕ່ກໍາລັງເສີມທີ່ມີຢູ່ໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ໃນ​ຮ່າງ​ກາຍ​:

  • ຢິນເປັນຕົວແທນຂອງຄວາມເຢັນ, ສະຫງົບ, ການບໍາລຸງລ້ຽງ, ແລະການພັກຜ່ອນ
  • ຢາງເປັນຕົວແທນຂອງຄວາມອົບອຸ່ນ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ພະລັງງານ, ແລະການກະຕຸ້ນຄຸນນະພາບ

ສຸຂະພາບ, ໃນ TCM, ຫມາຍຄວາມວ່າທັງສອງກໍາລັງນີ້ຢູ່ໃນຄວາມສົມດຸນ. Yang ຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະສະແດງອອກເປັນໄຂ້, ບໍ່ສະບາຍ, ຫຼືອັກເສບ. Yin ຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະປາກົດເປັນຄວາມເຢັນ, ງ້ວງຊຶມ, ຫຼືການໄຫຼວຽນຂອງບໍ່ດີ. ເປົ້າຫມາຍຂອງການປິ່ນປົວ TCM ແມ່ນສະເຫມີເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງ Yin ແລະ Yang.

ຫ້າອົງປະກອບ (ໄມ້, ໄຟ, ໂລກ, ໂລຫະ, ນ້ໍາ)

TCM ຍັງໃຊ້ກອບທີ່ເອີ້ນວ່າຫ້າອົງປະກອບເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງອະໄວຍະວະ, ອາລົມ, ລະດູການ, ແລະແມ້ກະທັ້ງລົດຊາດ. ແຕ່ລະອົງປະກອບແມ່ນຂຶ້ນກັບອະໄວຍະວະສະເພາະ:

  • ໄມ້→ ຕັບ ແລະ ຕ່ອມຂົມ
  • ໄຟ→ ຫົວໃຈ ແລະ ລຳໄສ້ນ້ອຍ
  • ໂລກ→ Spleen ແລະກະເພາະອາຫານ
  • ໂລຫະ→ ປອດ ແລະ ລຳໄສ້ໃຫຍ່
  • ນ້ຳ→ ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ພົກຍ່ຽວ

ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ມີປະຕິສໍາພັນກັບກັນແລະກັນ - ພວກເຂົາສາມາດບໍາລຸງລ້ຽງຫຼືຄວບຄຸມເຊິ່ງກັນແລະກັນ - ສະຫນອງແຜນທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນກ່ຽວກັບວ່າພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍມີອິດທິພົນຕໍ່ກັນແລະກັນ.

TCM ແຕກຕ່າງຈາກການແພດຕາເວັນຕົກແນວໃດ

ຖ້າທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບຢາຕາເວັນຕົກ, TCM ອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ. ນີ້ແມ່ນການປຽບທຽບທີ່ຈະແຈ້ງ:

ການແພດຕາເວັນຕົກ ຢາພື້ນເມືອງຈີນ
ສຸມໃສ່ ປິ່ນປົວອາການແລະພະຍາດສະເພາະ ປິ່ນປົວຄົນທັງຫມົດແລະຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງເຂົາເຈົ້າ
ທັດສະນະຂອງຮ່າງກາຍ ທາງກາຍຍະສາດ, ໂຄງສ້າງ, ຊີວະເຄມີ ແຂງແຮງ, ເຊື່ອມຕໍ່ກັນ, ເຄື່ອນໄຫວ
ການວິນິດໄສ ອີງໃສ່ພະຍາດ (ເຊັ່ນ: "ທ່ານມີໂລກຂໍ້ອັກເສບ") ອີງ​ຕາມ​ແບບ​ແຜນ (ເຊັ່ນ: "ທ່ານ​ມີ​ການ​ຂາດ​ແຄນ​ໄຕ Yin")
ເປົ້າໝາຍການປິ່ນປົວ ກໍາຈັດເຊື້ອພະຍາດຫຼືແກ້ໄຂບັນຫາໂຄງສ້າງ ຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນແລະຄວາມກົມກຽວຂອງລະບົບທັງຫມົດ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ບໍ່ແມ່ນການແຂ່ງຂັນ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໃຊ້ທັງສອງລະບົບ: ຢາປົວພະຍາດຕາເວັນຕົກສໍາລັບການສຸກເສີນສ້ວຍແຫຼມ, ການຕິດເຊື້ອ, ແລະບັນຫາໂຄງສ້າງ, ແລະ TCM ສໍາລັບສະພາບຊໍາເຮື້ອ, ການປ້ອງກັນ, ແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ເພີ່ມຂຶ້ນ, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບໃນທົ່ວໂລກກໍາລັງຄົ້ນຫາວິທີການປະສົມປະສານຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທັງສອງວິທີການ.

ວິທີການວິນິດໄສ TCM

ການວິນິດໄສ TCM ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຈາກການສອບເສັງທາງການແພດຕາເວັນຕົກທົ່ວໄປ. ແທນທີ່ຈະອີງໃສ່ການທົດສອບຫ້ອງທົດລອງແລະການຖ່າຍຮູບເປັນຕົ້ນຕໍ, ຜູ້ປະຕິບັດ TCM ໃຊ້ສີ່ວິທີການວິນິດໄສຄລາສສິກ:

1. ການກວດກາ (ຊອກຫາ)

ຜູ້ປະຕິບັດການກວດກາເບິ່ງຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ລີ້ນຂອງເຈົ້າ. ໃນ TCM, ລີ້ນຖືກຖືວ່າເປັນ "ແຜນທີ່" ຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງເຈົ້າ. ສີ, ການເຄືອບ, ຮູບຮ່າງ, ແລະຄວາມຊຸ່ມຂອງມັນທັງຫມົດສະຫນອງຂໍ້ຄຶດ:

  • ລີ້ນທີ່ຈືດໆອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນ Qi ຫຼືການຂາດເລືອດ
  • ລີ້ນສີແດງອາດສະແດງເຖິງຄວາມຮ້ອນເກີນ
  • ການເຄືອບສີຂາວຫນາອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼືບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ

2. ການຟັງ ແລະ ການມີກິ່ນຫອມ

ຜູ້ປະຕິບັດຟັງສຽງຂອງທ່ານ, ຫາຍໃຈ, ແລະໄອ. ພວກເຂົາອາດຈະສັງເກດເຫັນກິ່ນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ສຽງທີ່ອ່ອນແອອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການຂາດ Qi; ສຽງທີ່ດັງ, ຫຍາບຄາຍອາດບົ່ງບອກເຖິງຄວາມຮ້ອນ ຫຼື ເກີນ.

3. ຄໍາຖາມ

ນີ້ແມ່ນກວ້າງຂວາງ. ຜູ້ປະຕິບັດຈະຖາມກ່ຽວກັບ:

  • ຄຸນນະພາບການນອນແລະຮູບແບບ
  • ຄວາມຢາກອາຫານແລະການຍ່ອຍອາຫານ
  • ລະດັບພະລັງງານຕະຫຼອດມື້
  • ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຮ້ອນ / ເຢັນ
  • ສະພາບອາລົມ ແລະລະດັບຄວາມກົດດັນ
  • ການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ແລະການຍ່ຽວ
  • ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ (ສຳລັບຜູ້ຍິງ)

4. Palpation (ສໍາຜັດ)

ລັກສະນະທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດຂອງການວິນິດໄສ TCM ແມ່ນການວິນິດໄສກໍາມະຈອນ. ຜູ້ປະຕິບັດຮູ້ສຶກວ່າກໍາມະຈອນຂອງທ່ານຢູ່ໃນສາມຕໍາແຫນ່ງຂອງຂໍ້ມືແຕ່ລະຄົນ, ຢູ່ສາມຄວາມເລິກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການນັບການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເທົ່ານັ້ນ - ມັນແມ່ນການປະເມີນຄຸນນະພາບ, ຈັງຫວະ, ຄວາມແຂງແຮງ, ແລະລັກສະນະຂອງກໍາມະຈອນໃນແຕ່ລະຕໍາແຫນ່ງ, ແຕ່ລະຄົນແມ່ນຂຶ້ນກັບອະໄວຍະວະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ເປົ້າໝາຍຂອງສິ່ງທັງໝົດນີ້ບໍ່ແມ່ນການຕັ້ງຊື່ພະຍາດແຕ່ເພື່ອເຂົ້າໃຈເຖິງຮູບແບບການບໍ່ສົມດຸນຂອງພື້ນຖານ. ສອງຄົນທີ່ມີການວິນິດໄສຕາເວັນຕົກດຽວກັນ (ເວົ້າວ່າ, migraines) ອາດຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ TCM ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດເພາະວ່າຮູບແບບຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງພວກມັນແຕກຕ່າງກັນ.

ການເຂົ້າເຖິງທົ່ວໂລກແລະຄວາມກ່ຽວຂ້ອງທີ່ທັນສະໄຫມຂອງ TCM

TCM ບໍ່ໄດ້ຈຳກັດຢູ່ໃນອາຊີຕາເວັນອອກອີກຕໍ່ໄປ. ມັນໄດ້ກາຍເປັນຊັບພະຍາກອນສຸຂະພາບທົ່ວໂລກ.

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ອົງການສາທາລະນະສຸກສາກົນໄດ້ຮັບຮູ້ຄຸນຄ່າຂອງຢາພື້ນເມືອງນັບມື້ນັບເພີ່ມຂຶ້ນ. ປະຈຸບັນຫຼາຍປະເທດມີກອບລະບຽບການສໍາລັບຜູ້ປະຕິບັດ TCM, ແລະສະຖາບັນການສຶກສາໃນເອີຣົບ, ອາເມລິກາເຫນືອ, ແລະອົດສະຕາລີສະເຫນີໂຄງການຝຶກອົບຮົມແລະສູນຄົ້ນຄ້ວາທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອ TCM.

ຄວາມສົນໃຈທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນເຫັນໄດ້ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ: ຄລີນິກ TCM ກໍາລັງປະກົດຢູ່ໃນຕົວເມືອງໃຫຍ່ໃນທົ່ວໂລກ, ແລະຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼາຍຊອກຫາການຝັງເຂັມຫຼືຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບເງື່ອນໄຂທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຕອບສະຫນອງດີກັບການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມ. ການຄົ້ນຫາອອນໄລນ໌ສໍາລັບແນວຄວາມຄິດ TCM - ເຊັ່ນ "ການກໍາຈັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ," "ເຮັດໃຫ້ມົດລູກອົບອຸ່ນ," ຫຼື "ການເສີມສ້າງກະດູກມ້າມ" - ໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງທົ່ວໄປໃນບັນດາຜູ້ໃຊ້ຕ່າງປະເທດ, ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຢ່າງແທ້ຈິງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຄວາມເຂົ້າໃຈສຸຂະພາບນີ້.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເພື່ອຮັກສາທັດສະນະທີ່ສົມດູນ. TCM ແມ່ນວິທີການເສີມ, ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນການດູແລສຸກເສີນຫຼືສ້ວຍແຫຼມ. ຖ້າທ່ານມີຫົວໃຈວາຍ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນ. ຖ້າທ່ານມີການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ຢາຕ້ານເຊື້ອແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ. ແຕ່ສໍາລັບສະພາບການຊໍາເຮື້ອ, ການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນ, ແລະການດູແລປ້ອງກັນ, TCM ສະເຫນີທາງເລືອກທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ຢາຕາເວັນຕົກພຽງແຕ່ອາດຈະບໍ່ແກ້ໄຂຢ່າງເຕັມສ່ວນ.

ສະຫຼຸບ

TCM ສະເຫນີທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນໂດຍຜ່ານການເບິ່ງສຸຂະພາບ - ຫນຶ່ງທີ່ເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄວາມສົມດູນ, ການປ້ອງກັນ, ແລະການເຊື່ອມຕໍ່ເລິກລະຫວ່າງຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ, ແລະສະພາບແວດລ້ອມ.

ບໍ່ຄືກັບການສຸມໃສ່ການແພດຕາເວັນຕົກກ່ຽວກັບການກໍານົດແລະກໍາຈັດພະຍາດສະເພາະ, TCM ຖາມຄໍາຖາມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ:ຄົນນີ້ແມ່ນຫຍັງທີ່ຂາດຄວາມສົມດຸນ ແລະເຮົາຈະຟື້ນຟູຄວາມກົມກຽວກັນໄດ້ແນວໃດ?

ນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ TCM "ດີ" ຫຼື "ຮ້າຍແຮງ" ກ່ວາຢາຕາເວັນຕົກ - ມັນເຮັດໃຫ້ມັນແຕກຕ່າງກັນ. ແລະໃນໂລກທີ່ພະຍາດຊໍາເຮື້ອເພີ່ມຂຶ້ນແລະຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼາຍຊອກຫາວິທີການລວມສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄວາມແຕກຕ່າງນັ້ນແມ່ນມີມູນຄ່າເພີ່ມຂຶ້ນ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢາກຮູ້ຢາກເຫັນກ່ຽວກັບການຝັງເຂັມສໍາລັບອາການເຈັບຫຼັງ, ມີຄວາມສົນໃຈໃນການປິ່ນປົວຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ຫຼືພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າໃຈປະເພນີການແພດທີ່ໄດ້ຮັບໃຊ້ປະຊາຊົນຫຼາຍພັນລ້ານຄົນ, TCM ເຊີນທ່ານເບິ່ງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນການລວບລວມຂອງພາກສ່ວນທີ່ແຍກຕ່າງຫາກ, ແຕ່ເປັນການເຊື່ອມໂຍງກັນ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ສວຍງາມທັງຫມົດ.

ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງຂໍ້ມູນເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ໄດ້ປະກອບເປັນຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ. ປຶກສາແພດທີ່ມີຄຸນວຸດທິສະເໝີ ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວໃໝ່.

ສົ່ງສອບຖາມ


X
ພວກເຮົາໃຊ້ cookies ເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີປະສົບການການຊອກຫາທີ່ດີກວ່າ, ວິເຄາະການເຂົ້າຊົມເວັບໄຊທ໌ແລະປັບແຕ່ງເນື້ອຫາ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ເວັບໄຊທ໌ນີ້, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບການນໍາໃຊ້ cookies ຂອງພວກເຮົາ. ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ປະຕິເສດ ຍອມຮັບ